Prevenção ao Alzheimer: lembrar hoje para não esquecer no futuro #FevereiroRoxo

A doença atinge mais de 1,2 milhão de pessoas no Brasil; são mais de 100 mil novos casos a cada ano

Quando o assunto é corpo humano, um dos nossos maiores bens – o maior deles, na verdade – é o cérebro. Um conjunto de massa cinzenta tem a “simples” função de comandar essa máquina.

Ironicamente, imagine não poder mais imaginar… Ou não conseguir resgatar aquela preciosa memória daquele precioso momento vivido junto àquela preciosa pessoa.

Esse é somente um dos sintomas vividos por quem desenvolve a doença de Alzheimer. Só no Brasil, são mais de 1,2 milhão de pessoas nessa condição, que afeta principalmente as pessoas acima de 65 anos. Todo ano, somam-se mais 100 mil pessoas a esse número, de acordo com a Universidade Federal de São Paulo.

Mas afinal, o que é e como essa doença nos afeta?

Segundo o Ministério da Saúde, a doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência neurodegenerativa em pessoas de idade. A causa é desconhecida, mas acredita-se que seja geneticamente determinada.

A doença instala-se quando o processamento de certas proteínas do sistema nervoso central começa a dar errado. Surgem, então, fragmentos de proteínas mal cortadas, tóxicas, dentro dos neurônios e nos espaços que existem entre eles.

Como consequência dessa toxicidade, ocorre perda progressiva de neurônios em certas regiões do cérebro, como o hipocampo, que controla a memória, e o córtex cerebral, essencial para a linguagem e o raciocínio, memória, reconhecimento de estímulos sensoriais e pensamento abstrato.

E como não ter Alzheimer?

Bom… Infelizmente, a medicina ainda não descobriu a causa específica do Alzheimer, além de não haver cura.

Mas os hábitos a seguir podem ajudar na prevenção da doença:

• Não fumar
• Alimentação com baixo teor de gordura
• Prática de atividades físicas com regularidade
• Não abusar de bebidas alcoólicas
• Mesmo que seja algo incontrolável, evitar situações de estresse

Primeiros sintomas do Alzheimer

Notícias Absolutas

• Composto reverte queda na produção de proteínas associada ao Alzheimer (via Viva Bem)
• Gene que aumenta risco de Alzheimer também pode agravar Covid-19 (via Revista Galileu)
• Eletroencefalografia se mostra eficaz no diagnóstico de Alzheimer (via Viva Bem)

Absoluta Indica

Um filme que aborda o tema de forma sensível e fidedigna é o Para Sempre Alice, que conta a história de uma professora de Harvard que tem a vida transformada após ser diagnosticada com a doença de Alzheimer. Você pode alugar o filme no YouTube por apenas R$ 2,90. Assista ao trailer:

Com informações do Ministério da Saúde