20 de abril de 2022

Dicas para uma boa alimentação (e hidratação) no home office #AbsolutaSaúde

Trabalhar de casa exige uma série de adaptações, não é mesmo? Bom, pelo menos a parte da alimentação foi muito facilitada, certo? 🍛🥗 Deveria ser, mas nem sempre é assim… A rotina do home office pode mesmo acabar atrapalhando nossa percepção quanto ao tempo ⏱️ Por isso, confira as dicas que separamos pra você lidar melhor com essa questão! Comer […]
15 de abril de 2022

Aprenda a fazer 5 tipos de ovos de páscoa caseiros #AbsolutamenteFeliz

Que tal aprender a fazer ovos de páscoa caseiros para aproveitar em família? 🍫 O dia está chegando, mas ainda dá tempo! São 5 tipos diferentes de ovos para preparar e se divertir 🐰 Quer saber como? Confira aqui: 1) Ovo de páscoa clássico 2) Ovos de colher trufados 3) Ovos de colher recheados 4) Ovos com casca recheada 5) […]
14 de abril de 2022

Cuidados no home office: direitos e deveres #AbsolutaSaúde

A prática do home office, como muitas coisas, tem suas particularidades. Mas é muito importante que tanto trabalhadores quanto líderes saibam lidar e respeitar os limites da prática. Há diversos direitos e deveres que devem ser considerados. Jornada, produtividade, eficácia na comunicação etc. Quer saber mais? Confira! 1) Jornada de trabalho A questão da jornada de trabalho é uma das […]
8 de abril de 2022

Conheça 5 livros da literatura brasileira que você não pode deixar de ler #DiaDaBiblioteca

Hoje é celebrado o Dia Nacional da Biblioteca! 📚 Espaço de conhecimento, calma, aprendizado e desenvolvimento da sabedoria 💡 Trouxemos 5 livros da literatura nacional que você simplesmente não pode deixar de ler! A lista é muito boa. Então, separe alguns minutos dos seus dias e se prepare para conhecer novos mundos sem sair do lugar! Confira no Blog da […]
8 de abril de 2022

Cuidados no home office: mesa de trabalho #AbsolutaSaúde

Trabalhar de casa é uma novidade para a maioria das pessoas, né? Apesar de já estarmos há dois anos vivendo essa nova realidade, muita gente ainda não se adaptou como deveria! Ter um ambiente adequado para trabalhar é essencial tanto para saúde quanto para a produtividade. Confira algumas dicas de como organizar um bom ambiente! Saiba mais: 1) Busque a […]
1 de abril de 2022

Meu filho foi diagnosticado com autismo. E agora? #AbrilAzul

Estima-se que 1 em cada 54 pessoas está dentro do Transtorno do Espectro Autista (TEA); são quase 4 milhões de brasileiros
31 de março de 2022

Descubra como fugir do sedentarismo total #DiaMundialDaSaúde

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) é a agência reguladora vinculada ao Ministério da Saúde responsável pelo setor de planos de saúde no Brasil. Resumidamente, a regulação pode ser entendida como um conjunto de medidas e ações do Governo que envolvem a criação de normas, o controle e a fiscalização de segmentos de mercado explorados por empresas para assegurar o interesse público. Uma das responsabilidades da ANS, […]
30 de março de 2022

Dor de cabeça provocada pelo tempo em frente às telas? Veja o que fazer

Bateu aquela dor de cabeça depois ou ao longo do dia de trabalho? 💆 Sabia que isso pode estar associado ao tempo e ao modo como você tem usado as telas dos aparelhos eletrônicos? 👨‍💻 Não sabe mais o que fazer? Calma, a medicina pode ajudar! Algumas ações podem ajudar a melhorar essa condição 🧠 Saiba mais: Dor de cabeça […]
25 de março de 2022

Hora do Planeta: um pequeno gesto, mas com grande significado

Você deve estar pensando: “Como assim? Pra que vou apagar as luzes durante 1 hora?” 💡 O motivo principal é a discussão sobre os desafios socioambientais pelos quais estamos passando 🌳 É claro que isso não vai reverter o aquecimento global ou algo do tipo, mas a mensagem para empresas e governos ao redor do mundo pode fazer algum efeito! […]
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