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Comemorado em 3 de dezembro, o Dia Internacional da Pessoa com Deficiência é uma data para promover a inclusão, combater o capacitismo e refletir sobre como garantir saúde integral e acessível para todas as pessoas. O tema é essencial, pois envolve tanto cuidados específicos quanto a construção de uma sociedade que respeite e valorize as diferenças. Cuidados específicos para a […]

com informações da Fiocruz A importância da doação de sangue O sangue é insubstituível e essencial para: Quem pode doar sangue? Requisitos principais: Condições para a doação: Impedimentos para a doação Impedimentos temporários: Impedimentos definitivos: Como funciona a doação? Faça sua parte Se você não tem nenhum impedimento, doar sangue é simples e salva vidas. Basta procurar o hemocentro mais […]

com informações de Agência Brasil O câncer infantojuvenil é a principal causa de morte por doença entre crianças e adolescentes no Brasil, sendo superado apenas por acidentes como principal causa geral de óbitos nessa faixa etária. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), a cada ano, estima-se que surjam 7.930 novos casos de câncer em jovens de 0 a 19 […]

com informações do portal The Conversation Você já sentiu aquela dor nas costas que parece não querer ir embora? Se a resposta for sim, é provável que já tenha ouvido conselhos como “fique na cama” ou “evite esforço”. No entanto, pesquisas recentes apontam que a melhor forma de lidar com o problema é exatamente o oposto: movimentar-se. A dor nas […]

via g1 Saúde Estudos recentes têm mostrado que o hábito de comer em frente a dispositivos como celulares, TVs e computadores, embora comum na rotina moderna, pode trazer consequências indesejadas para a saúde. Ao dividir a atenção entre a refeição e uma tela, adultos e crianças tendem a comer de forma menos consciente, o que dificulta a percepção de saciedade […]

via Vida e Estilo/Inca A campanha global de conscientização sobre o câncer de próstata, Novembro Azul, alerta os homens sobre a importância do diagnóstico precoce. No Brasil, a doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre homens, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), que estima 71 mil novos casos da doença em 2024. Em comparação com outros […]

Passamos grande parte do nosso dia trabalhando, muitas vezes em frente ao computador ou realizando atividades que exigem pouco movimento. Esse padrão sedentário não apenas prejudica nossa saúde física, como também impacta nosso bem-estar mental. Incorporar a ginástica laboral e alguns alongamentos rápidos ao longo do expediente pode trazer benefícios que vão desde a redução de dores musculares até o […]

via Guia SP A Mostra Internacional de Cinema chegou a São Paulo, que se encerra no dia 30, ainda tem sessões com ingressos disponíveis. Nesta sexta (25), é possível ver, por exemplo, “Breve História de uma Família”, com direção de Lin Jianjie. O longa conta a história de Wei, um rapaz extrovertido, e Shuo, um colega de classe tímido, que […]

via g1 Uma pesquisa desenvolvida na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) apontou que a obesidade e o sedentarismo podem envelhecer o sistema imunológico em até 15 anos, favorecendo o surgimento de outras doenças. No entanto, o estudo aponta que os exercícios físicos podem reverter os fatores de envelhecimento precoce. Os pesquisadores acompanharam 167 pessoas com idades entre 40 e 60 […]