Higiene bucal e seus benefícios

A boca, além de exercer papel fundamental na fala, mastigação e respiração, ela tem funções importantíssimas que repercutem na sua saúde como um todo!

Ela é a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde, por ser a maior cavidade do corpo humano a ter contato direito com o meio ambiente. É importante ressaltar que doenças bucais têm relação direta com o tabagismo, consumo excessivo de álcool e má alimentação.

Uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários. Estudos afirmam que a saúde bucal tem influência direta em relação a saúde geral do individuo, pois, a boca interage com todas as estruturas do corpo humano. A partir das doenças bucais, doenças pré-existentes como doenças cardiovasculares e diabetes, podem ser agravadas.

É preciso escovar os dentes todos os dias, após cada refeição e principalmente também uma última vez antes de dormir, utilizando uma escova de dente de tamanho adequado, complementando a escovação, pode ser feita passando o fio dental entre todos os dentes.

Quem usa aparelho ortodôntico, deve ficar mais atento com a limpeza dos dentes e gengiva, pois o aparelho retém muito restos de alimentos que pode colaborar para o desenvolvimento de gengivite e lesões de cárie dentária.

Problemas mais comuns na boca:

Além da escovação e do uso do fio-dental diariamente após o término das refeições, a visita regular ao dentista é indispensável. Orienta-se que a primeira consulta odontológica ocorra antes mesmo de nascer o primeiro dente no bebê, colaborando para uma acompanhamento seguindo por toda a vida. Ir ao dentista regularmente evita o aparecimento de doenças.

Outro problema frequente é o mau hálito ou halitose. Essa condição pode ter diversas causas, como má higienização oral, problemas gástricos entre outros. É essencial que a pessoa busque um profissional para conhecer a origem desse agravo. É importante lembrar que o correto uso da escova e fio dental já são responsáveis por evitar alguns agravos bucais.

Procure um dentista e faça o acompanhamento correto. Você merece um sorriso bonito e saudável!

Fonte: Ministério da saúde