7 de abril de 2021
Publicado por: Gustavo 7 de abril de 2021
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Exercício da prancha: um mar de benefícios para o corpo, não só para o abdome #AbsolutaPrevine

Fortalecendo esse músculo, a capacidade de resistência aumenta em outros tipos de exercício. Além disso, é claro, fazendo a prancha, as chances do sonhado tanquinho aparecer aumentam muuuuuito
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