Julho Amarelo: dicas de conscientização e prevenção às hepatites virais

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No mês de julho, uma campanha muito importante ganha destaque, o #JulhoAmarelo. A iniciativa tem como objetivo conscientizar a população sobre as hepatites virais, doenças que afetam o fígado e podem ter consequências graves para a saúde.

As hepatites virais são inflamações do fígado causadas por diferentes tipos de vírus, sendo os mais comuns os vírus das hepatites A, B e C. Essas doenças podem apresentar sintomas variados, como:

• Fadiga
• Náuseas
• Icterícia (coloração amarelada da pele e olhos)
• Dores abdominais
• Perda de apetite
• Fezes claras

No entanto, é importante ressaltar que muitas vezes as hepatites podem ser assintomáticas, o que torna a conscientização e a prevenção ainda mais cruciais.

Para prevenir as hepatites virais, algumas medidas simples podem ser adotadas. Confira as dicas a seguir:

1. Vacine-se
   
   As vacinas contra as hepatites A e B estão disponíveis e são altamente eficazes na prevenção dessas doenças. Certifique-se de que você e sua família estejam com a imunização em dia.
   
   
   
2. Pratique sexo seguro
   
   
   Use preservativos em todas as relações sexuais, principalmente se você não conhece bem o histórico de saúde de seu parceiro(a).
   
   
3. Evite o compartilhamento de objetos pessoais
   
   Não compartilhe seringas, agulhas, escovas de dentes, lâminas de barbear ou qualquer outro objeto que possa entrar em contato com sangue.
   
   
4. Tome cuidado com tatuagens e piercings
   
   Verifique se o estabelecimento segue corretamente as medidas de higiene e esterilização de equipamentos. Evite locais sem procedência ou com materiais duvidosos.
   
   
5. Mantenha uma boa higiene pessoal
   
   Lave sempre as mãos com água e sabão antes das refeições e após o uso do banheiro. Mantenha também uma boa higiene alimentar, evitando o consumo de alimentos crus ou malcozidos.
   
   
6. Faça o teste
   
   Se você pertence a algum grupo de risco ou teve contato com alguém infectado, é essencial fazer exames para detecção precoce das hepatites virais. Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores as chances de tratamento eficaz.
   
   
7. Informe-se e compartilhe conhecimento
   
   Fique atento às informações sobre hepatites virais, acompanhe campanhas de conscientização e compartilhe o conhecimento com seus amigos, familiares e colegas de trabalho. Quanto mais pessoas estiverem informadas, maior será o impacto na prevenção e no combate a essas doenças.

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