absoluta saúde

A atividade física é importante em todas as idades, pois contribui para a saúde física, mental e emocional. No entanto, a escolha da atividade física adequada varia de acordo com a idade e condição física de cada pessoa. Para ajudá-lo a escolher as atividades físicas certas, aqui estão 7 dicas: Consulte um médico ou profissional de saúde Antes de iniciar […]

O médico clínico é um profissional fundamental para o cuidado da saúde geral de um paciente. Ele é o especialista que é treinado para diagnosticar e tratar uma ampla gama de condições médicas. Abaixo estão cinco razões pelas quais o médico clínico é indispensável para a saúde das pessoas. O médico clínico é um especialista em saúde geralO médico clínico […]

O câncer de colo de útero é um tipo de câncer que afeta as células do colo do útero, que é a parte inferior do útero que se abre para a vagina. É uma das formas mais comuns de câncer entre as mulheres, mas é altamente tratável e pode ser prevenido com algumas medidas simples. Faça exames regulares de Papanicolau […]

O sedentarismo é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Com a evolução da tecnologia e a facilidade de acesso a informações e serviços online, muitas pessoas acabam ficando cada vez mais tempo sentadas, seja no trabalho ou em casa. No entanto, a falta de atividade física pode ter efeitos negativos sobre a saúde, como a […]

A saúde da mulher é um assunto importante que precisa ser discutido com frequência, afinal, a prevenção é a melhor forma de cuidar do nosso corpo. Neste sentido, os exames de rotina são essenciais para garantir que o nosso organismo esteja funcionando bem. Por isso, se você é mulher, fique atenta a esta lista com os principais exames de rotina […]

A obesidade é um problema de saúde que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Além de afetar a autoestima, a obesidade é um fator de risco para doenças graves como diabetes, doenças cardíacas e câncer. Felizmente, há maneiras eficazes de combater a obesidade, incluindo a prática regular de atividade física e uma dieta saudável e equilibrada. Planeje suas […]

O pré-carnaval na cidade de São Paulo começou oficialmente neste sábado! Melhor que curtir é curtir com saúde e segurança! Várias dicas podem te ajudar nesse período Beba muita água: O consumo adequado de água é fundamental para evitar a desidratação, especialmente durante o Carnaval, que é uma época de muita festa e calor. Alimentação balanceada: Procure manter uma alimentação […]

Hoje é dia do atleta profissional! Pessoas que dedicam suas vidas ao esporte têm muito a ensinar sobre saúde! Que tal ver algumas dicas com fenômenos de suas modalidades? ⚽No campo, Cristiano Ronaldo, que mantém o ritmo perto dos 40 anos Na quadra, Venus Williams, uma das maiores do tênis 🏀Também na quadra, Lebron James, o maior cestinha da história […]