Saúde
25 de fevereiro de 2022
Confira quais são os principais problemas relacionados à saúde bucal e como evitá-los
21 de janeiro de 2022
A cidade mais populosa do Brasil irá completar 468 anos no próximo dia 25! Já são quase cinco séculos de muita história para contar. A cidade que nunca dorme tem um mundo dentro dela: cultura, diversão, arte, profissionalismo e entretenimento! Para celebrar a data, que tal conferir a programação especial de aniversário? São shows, peças e muito mais Confere aí! […]
15 de janeiro de 2022
Estamos no início do verão, ainda tem muito pra ser aproveitado numa das épocas mais alegres do ano. Que tal tentar sair da rotina e experimentar atividades diferentes de esporte e bem-estar? A prática de exercícios físicos é indispensável quando falamos de saúde! Confira a lista abaixo. Com certeza vai ter algo que você vai gostar. E lembre-se: antes de […]
9 de janeiro de 2022
Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil tem a população mais ansiosa do mundo: quase 20 milhões
9 de janeiro de 2022
O ano novo vem sempre acompanhado das famosas promessas, né? 🎇 As mais recorrentes são fazer mais atividades físicas, ler mais, se alimentar melhor e até tentar ser mais produtivo! 📚💪 No entanto, raramente conseguimos cumprir à risca esses votos. Mas por que isso acontece? Quer saber saber como vencer esse ciclo? Pequenas metas Não adianta querer abraçar o mundo […]
31 de outubro de 2021
Na sexta-feira, foi celebrado o Dia Nacional do Livro 📖📚 No nosso blog, separamos 5 obras brasileiras que levaram os maiores prêmios da literatura em língua portuguesa! 🏆 Ler é viver outras realidades sem sair do lugar, é conhcer outras vidas apenas com o poder da imaginação. Além disso, é claro, faz muito bem pra saúde, já que estimula as […]
23 de outubro de 2021
Seja na cidade , na praia ou no campo , todos sabemos que viajar é bom demais, né? Mas sabia que também há muita saúde envolvida aí? Conhecer novos lugares, pessoas e culturas faz com que nosso corpo libere importantes hormônios ligados ao bem-estar, como a endorfina e a ocitocina. No #DiaDoAviador, confira alguns motivos para fazer as malas e […]
16 de outubro de 2021
Existe uma relação direta entre nutrição, saúde e bem-estar físico e mental do indivíduo. As pesquisas comprovam que a boa alimentação tem um papel fundamental na prevenção e no tratamento de doenças. Nutrientes e dieta colorida Todos os nutrientes são essenciais e cada um deles apresenta um papel fundamental para o organismo. Assim, nenhum nutriente é mais ou menos importante […]
1 de outubro de 2021
A população idosa é uma das que mais merecem atenção em nossa sociedade. Os vovôs e vovós certamente passaram por poucas e boas para chegar até onde chegaram. Com o avanço da idade, a disposição, a força física e até a capacidade cognitiva não são mais como costumavam ser na juventude ou na vida adulta. Por isso mesmo, adaptações são […]