Dicas

A cefaleia, comumente conhecida como dor de cabeça, é uma condição bastante comum que afeta a maioria das pessoas em algum momento da vida. Embora seja frequentemente considerada uma queixa trivial, a cefaleia pode causar desconforto significativo e interferir nas atividades diárias. Sintomas da Cefaleia: A cefaleia pode apresentar-se de diferentes formas, variando desde uma dor leve e incômoda até […]

Doenças inflamatórias intestinais (DIIs) são condições crônicas que afetam o trato gastrointestinal e podem incluir doença de Crohn e colite ulcerativa. Essas doenças afetam milhões de pessoas em todo o mundo, e as causas exatas ainda não são totalmente compreendidas. No entanto, há evidências crescentes de que a dieta e o estilo de vida podem desempenhar um papel importante na […]

O humor é uma das ferramentas mais poderosas que temos para melhorar a nossa saúde mental e física. Quando nos permitimos rir e encontrar o lado engraçado das situações, podemos experimentar uma série de benefícios para o nosso bem-estar geral. Em termos de saúde mental, o bom humor e o riso podem ajudar a reduzir os níveis de estresse e […]

A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 36 milhões de pessoas sofrem com a condição, o que representa aproximadamente 25% da população adulta. A hipertensão ocorre quando a pressão arterial, que é a força com que […]

Biblioteca Mário de Andrade É a principal biblioteca da cidade de São Paulo e uma das mais importantes do Brasil, com um acervo riquíssimo de obras literárias, históricas e culturais. Fica no Centro de SP. Biblioteca Monteiro Lobato Localizada no Parque da Água Branca, a biblioteca possui um acervo especializado em literatura infantil e juvenil, além de contar com atividades […]

A inclusão de pessoas com deficiência no mercado de trabalho é um tema cada vez mais importante e necessário para garantir a diversidade e a igualdade no ambiente de trabalho. Infelizmente, ainda existem muitas barreiras e preconceitos que impedem a inclusão dessas pessoas, tornando mais difícil a sua participação plena e efetiva no mercado de trabalho. Já que estamos no […]