absoluta saúde
20 de agosto de 2022
Pintura, artesanato, tricô, costura etc… Essas atividades têm algo em comum 🧵🎨 Fácil, né? Todas elas são produzidas com as mãos 👋 Trabalhos manuais trazem uma série de benefícios para o corpo e para a mente! Estimulam a criatividade e afinam a parte motora do praticante! Saiba mais: A importância das atividades manuais para o cérebro não pode ser subestimada. […]
17 de agosto de 2022
Informação sobre como evitar doenças nunca é demais, né? 😷 Pela diversidade de pessoas, o ambiente de trabalho tende a ser um lugar propício para a disseminação de algumas delas. Confira dicas de como lidar com essas questões! Manter a ventilação no ambiente Ambientes ventilados fazem toda diferença no combate à disseminação de doenças provocadas por vírus, já que eles […]
13 de agosto de 2022
Considerado um dos esportes mais antigos da humanidade, a maratona ganha cada vez mais adeptos no Brasil 🏃🏽 Sua prática requer muito treino e preparação e o corpo é muito exigido! Para não correr riscos ao se exercitar com tanta intensidade, o ideal é conhecer os limites do próprio corpo. Por isso, esteja com os exames e consultas em dia! […]
12 de agosto de 2022
Faz tempo que não chove e o clima está seco? Redobre a atenção com a hidratação 💦Seja no trabalho ou em casa, utilizar técnicas de umidificação do ambiente pode fazer toda diferença pra saúdeMédicos recomendam diversos métodos para isso! Manter a hidratação (eventualmente colocar notificação pra beber água) Devido à importância de beber água, existem recomendações da quantidade a ser […]
6 de agosto de 2022
O ciclismo é uma das atividades esportivas mais completas, já que trabalha a musculatura, o sistema cardiovascular e as habilidades motoras 🚴 No entanto, pedalar em centros movimentados pode ser um perigo. Se você é ciclista, confira no blog uma lista de locais para se exercitar com segurança! E não se esqueça do capacete! ⛑️ Onde pedalar em segurança em […]
26 de julho de 2022
Ao escolher um plano de saúde, um dos pontos mais importantes é saber quais hospitais e clínicas teremos à disposição Se você mora no centro, é interessante contar com as unidades hospitalares daquela região; e a mesma coisa para as outras áreas. O que não é legal de acontecer é precisar de um pronto-atendimento e ter dificuldade em descobrir onde […]
23 de julho de 2022
Cândido Portinari foi um dos maiores pintores da história do Brasil, sem dúvida alguma Para conhecer mais suas obras, São Paulo e região têm em julho uma oportunidade única: releituras de suas obras estão espalhadas por toda a cidade! O Museu da Imagem e do Som (MIS) é quem coordena a mostra. Leve a família e aproveite o passeio cultural! […]
20 de julho de 2022
Não é nada legal você precisar de uma consulta específica e, na hora, não conseguir usar, não é mesmo? Se você já possui um plano de saúde, atente-se à compra completa de suas carências pela operadora. Há operadoras que apenas reduzem as carências e não fazem 100% da transferência. Carência nos planos de saúde Para saber a partir de quando você poderá utilizar seu plano após a contratação, é importante […]
15 de julho de 2022
Você sabe quais são os principais cuidados que os homens devem ter com a saúde? 👨⚕️ Nesta sexta-feira (15), foi celebrado o Dia do Homem. Você está por dentro do universo da saúde masculina? Quais as doenças mais incidentes? Quais as melhores formas de prevenção? Quer saber? Acesse o blog! Quais os 5 tipos de câncer mais comuns em homens […]