15 de junho de 2022

Doação de sangue: um dever como cidadão, um direito como trabalhador #DiaDoDoadorDeSangue

Nesta semana, foi celebrado o Dia Mundial do Doador de Sangue 🩸 Você sabia que o trabalhador tem direito a uma folga remunerada por ano em caso de comprovação de doação de sangue? Mas o melhor benefício é o seguinte: uma doação pode salvar até 4 vidas! Que tal aproveitar o dia de hoje e fazer uma boa ação? Veja […]
10 de junho de 2022

Vida pessoal, profissional e saúde: como equilibrar?

Você sabia que 8 a cada 10 brasileiros querem mais equilíbrio entre vida profissional e pessoal? A pandemia teve papel fundamental pra esse número, já que as rotinas sofreram alterações consideráveis durante o período. E isso também tem a ver com saúde mental e tempo de qualidade! Estudo no Brasil Uma pesquisa feita por uma consultoria de RH brasileiro revelou […]
3 de junho de 2022

Natureza + bicicleta = 5 parques para você curtir pedalando em família

Dia mundial da bicicleta + Dia do meio ambiente = parques para curtir de bike. Que tal aproveitar a natureza e conhecer lugares novos? Se exercitando de bicicleta, melhor ainda. Sua saúde agradece! Confira aqui: Parque das Bicicletas O Parque das Bicicletas é um reduto verde dentro de uma região muito movimentada da cidade de São Paulo. São ao todo […]
2 de junho de 2022

Tabagismo e trabalho: como construir uma relação mais saudável

Você sabia que a dependência do cigarro é mais forte que a causada por inúmeras drogas ilícitas? Esse vício pode ser prejudicial em diferentes áreas da vida. E o trabalho é uma delas. O tabagista fica ansioso com mais frequência e perde a concentração em diversos momentos do dia em razão do cigarro. Quer saber mais? Confira aqui: Tabagismo De […]
1 de junho de 2022

Quiz: doar sangue realmente pode salvar vidas? #JunhoVermelho

A recomendação da OMS para que um país possua um estoque seguro de sangue é de 3% a 5% de sua população como doadora; o Brasil não tem nem 2%
1 de junho de 2022

Quiz: como evitar a #ObesidadeInfatil

Cerca de 80% dos adolescentes obesos continuam obesos depois da fase adulta
29 de maio de 2022

Como evitar as doenças mais comuns em mulheres #DiaDaSaúdeDaMulher

Você sabia que o AVC, os problemas no coração, o diabetes e os cânceres são as doenças que mais tiram a vida das mulheres no Brasil? Mas é possível evitar a maioria delas apenas ao adotar hábitos saudáveis. Tanto os exercícios físicos rotineiros quanto a alimentação balanceada são fatores indispensáveis nesse processo 🍎 Doenças mais comuns entre as mulheres (em […]
23 de maio de 2022

Como manter uma boa saúde mental no trabalho (e na vida, é claro)

Alguns estados do Brasil estão passando por uma severa onde de frio nos últimos dias ❄️ Com a frente fria, muita gente fica vulnerável e exposta ao ambiente com temperaturas mínimas. Por isso, em momentos como este, é imprescindível que haja uma mobilização coletiva. Se puder, doe! Deposite roupas de frio e cobertas em pontos de doação, seja no seu […]
21 de maio de 2022

Neste frio, doe! Sua ação pode salvar uma vida

Alguns estados do Brasil estão passando por uma severa onde de frio nos últimos dias ❄️ Com a frente fria, muita gente fica vulnerável e exposta ao ambiente com temperaturas mínimas. Por isso, em momentos como este, é imprescindível que haja uma mobilização coletiva. Se puder, doe! Deposite roupas de frio e cobertas em pontos de doação, seja no seu […]
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