Dicas
3 de setembro de 2022
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo: mais pessoas morrem anualmente por essas enfermidades do que por qualquer outra causa
3 de setembro de 2022
Confira também os dez maiores mitos que as pessoas ainda cultivam sobre o suicídio.
3 de setembro de 2022
Você sabia que o trabalho dos biólogos é muito importante para a medicina? A biologia é uma importantíssima aliada para o desenvolvimento de medicamentos e o melhor entendimento sobre o corpo humano! Neste #DiaDoBiólogo, veja qual a relação entre essas duas áreas! Biologia e medicina A relação entre biologia e medicina é inegável, pois a biologia estuda os seres vivos […]
28 de agosto de 2022
Que uma boa alimentação é essencial para a manutenção da saúde todo mundo já sabe, né? 🍎 Mas às vezes a rotina acaba nos desgastando e essa preocupação fica em segundo plano. É por isso que a disciplina alimentar é tão importante – e principalmente no ambiente de trabalho. Que tal trocar o fast food diário por algo mais saudável? […]
27 de agosto de 2022
O que a jardinagem tem a ver com saúde? Muita coisa! 🌱 Praticar esse hobby pode ajudar a aliviar o estresse a ansiedade. Além disso, também contribui para a melhora da concentração nas outras atividades da vida! Quer saber mais? Confira aqui: Por que fazer terapia? A jardinagem é um hobby relaxante que pode trazer muitos benefícios para a sua […]
24 de agosto de 2022
A saúde mental está no centro da maioria das relações de bem-estar do ser humano 🧘♀️ Não adianta ser ativo fisicamente se a mente e as outras áreas da vida não estão em dia! Exatamente por isso, a atuação do profissional em psicologia é tão importante! Esta semana é celebrado o #DiaDoPsicólogo. Saiba por que fazer terapia aumenta sua qualidade […]
20 de agosto de 2022
Pintura, artesanato, tricô, costura etc… Essas atividades têm algo em comum 🧵🎨 Fácil, né? Todas elas são produzidas com as mãos 👋 Trabalhos manuais trazem uma série de benefícios para o corpo e para a mente! Estimulam a criatividade e afinam a parte motora do praticante! Saiba mais: A importância das atividades manuais para o cérebro não pode ser subestimada. […]
17 de agosto de 2022
Informação sobre como evitar doenças nunca é demais, né? 😷 Pela diversidade de pessoas, o ambiente de trabalho tende a ser um lugar propício para a disseminação de algumas delas. Confira dicas de como lidar com essas questões! Manter a ventilação no ambiente Ambientes ventilados fazem toda diferença no combate à disseminação de doenças provocadas por vírus, já que eles […]
13 de agosto de 2022
Considerado um dos esportes mais antigos da humanidade, a maratona ganha cada vez mais adeptos no Brasil 🏃🏽 Sua prática requer muito treino e preparação e o corpo é muito exigido! Para não correr riscos ao se exercitar com tanta intensidade, o ideal é conhecer os limites do próprio corpo. Por isso, esteja com os exames e consultas em dia! […]