Dicas
8 de abril de 2026
Abril pós-Páscoa traz renovação, mas também avisos de reajustes anuais em planos de saúde – aumentos médios de 12-18% (ANS 2025). Para RHs, isso desequilibra benefícios e caixa. Imagine manter cobertura idêntica (rede, terapias) sem impacto financeiro: Absoluta Saúde faz isso via análise de mercado e negociação, congelando custos. Por Que Reajustes São Inevitáveis – e Como Contornar Causas: inflação […]
4 de abril de 2026
, 5 de abril, cristãos ao redor do mundo celebram a Páscoa – o Domingo de Ressurreição, coração da fé em Jesus Cristo. Baseada nos Evangelhos (Mateus 28, Marcos 16), marca a vitória sobre a morte, com a tumba vazia e aparições aos discípulos. Da Quaresma (40 dias de jejum, oração e esmola) à Tríduo Pascal (Quinta Santa: Última Ceia; […]
31 de março de 2026
Março é o mês que nos convida a celebrar e refletir sobre as conquistas e desafios das mulheres em todo o mundo. No ambiente corporativo, a presença feminina é cada vez mais forte, com mulheres assumindo posições de liderança e impulsionando a inovação. No entanto, com múltiplos papéis – profissional, mãe, filha, cuidadora – o bem-estar da mulher pode ser […]
28 de março de 2026
Muitas vezes, pensamos em alimentação saudável apenas em termos de peso e prevenção de doenças físicas. No entanto, a ciência tem demonstrado cada vez mais que o que comemos exerce uma influência profunda e direta sobre nosso humor, energia, cognição e saúde mental. Você já percebeu como se sente depois de uma refeição pesada e gordurosa versus uma leve e […]
8 de março de 2026
💜 O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, é uma data de reflexão, luta e celebração. Mais do que receber flores, é o momento de reconhecer a importância das mulheres na sociedade e reforçar a busca por igualdade de direitos e oportunidades. E quando falamos em cuidar da mulher, falamos de saúde em um sentido amplo — […]
28 de fevereiro de 2026
Viajar é uma das experiências mais enriquecedoras da vida. Conhecer novos lugares, culturas e pessoas nos tira da rotina e recarrega as energias. No entanto, para que a sua aventura seja realmente inesquecível e livre de imprevistos, a preparação é fundamental – e isso inclui cuidar da sua saúde e bem-estar antes, durante e depois da viagem. Na Absoluta Saúde, […]
21 de fevereiro de 2026
A vida agitada das grandes cidades muitas vezes nos desconecta da natureza, mas mesmo em São Paulo, é possível encontrar verdadeiros santuários verdes para desestressar e recarregar as energias. O contato com o meio ambiente tem sido cada vez mais reconhecido por seus inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Na Absoluta Saúde, sabemos que o bem-estar vai além […]
19 de fevereiro de 2026
No cenário corporativo atual, a gestão de custos é uma prioridade constante para sócios e gestores de RH. Entre as despesas que mais preocupam, os reajustes anuais nos planos de saúde corporativos frequentemente figuram no topo da lista. Eles podem desequilibrar orçamentos, impactar o pacote de benefícios e até gerar insatisfação entre os colaboradores. Mas o que sua empresa faria […]
18 de fevereiro de 2026
Depois da intensa maratona de folia e alegria que é o Carnaval, é comum sentir o corpo pedindo uma trégua e a mente precisando de um pouco mais de foco. O pós-Carnaval marca o verdadeiro início do ano para muitos, e a forma como nos recuperamos desses dias de excessos pode definir o nosso bem-estar e produtividade nas semanas seguintes. […]