13 de julho de 2024

Culinária de inverno: veja as feiras gastronômicas em SP

Festival de Sopas do Ceagesp A grande atração, sem dúvida, é a famosa Sopa de Cebola, nas versões gratinada e sem gratinar. É esse prato fumegante que atrai milhares de pessoas à Ceagesp todos os anos, cuja fama já dura mais de cinco décadas. Todas as semanas, sete sabores de cremes e caldos, incluindo as duas versões da Sopa de […]
11 de julho de 2024

Quais são e como se prevenir das doenças respiratórias no inverno

via Secretaria da Saúde Com a chegada do inverno, os cuidados com a saúde devem ser redobrados. O clima frio aumenta a incidência de algumas doenças respiratórias, especialmente em crianças e idosos, que são os mais afetados pelas baixas temperaturas. Confira os problemas mais comuns desta época do ano: Gripe e resfriados O resfriado costuma surgir mais devagar e gradativamente. […]
7 de julho de 2024

Qual chocolate é o melhor para a saúde, de acordo com a ciência?

via NatGeo Brasil Considerado “o alimento dos deuses” – como conta um artigo publicado na revista científica Science de 2011 – o chocolate é uma fonte de energia rápida e tem vários benefícios para a saúde, diz a Encyclopedia Britannica (plataforma de ensino do Reino Unido). Feito a partir do cacau, ele é rico em carboidratos e contém estimulantes como cafeína e teobromina, explica a Britannica. Mas como o chocolate também é usado […]
30 de junho de 2024

Férias de julho: conheça destinos de Mata Atlântica preservada em SP

via g1 SP Vizinhos a grandes centros urbanos e destinos turísticos consolidados, os 52 parques públicos naturais do estado de São Paulo recebem mais de 1 milhão de visitantes anualmente, segundo a Secretaria de Turismo e Viagens de SP. E boa parte dessas visitas ocorre nos períodos de férias escolares. Uma das razões desses locais serem grandes atrativos é a […]
7 de maio de 2024

Especialistas analisam mitos comuns sobre a visão

via O Globo & The New York Times De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), atualmente, cerca de 285 milhões de pessoas no mundo têm a visão prejudicada. Só no Brasil, o Censo Demográfico de 2010 identificou mais de 35 milhões de habitantes com algum grau de dificuldade visual. Nos Estados Unidos, os números são igualmente alarmantes. […]
27 de abril de 2024

Dia da Dança: os benefícios para as pessoas mais velhas (e para as mais novas também)

com informações de Veja Saúde O movimento é essencia para a qualidade de vida, principalmente com o avançar da idade. Fato! Mas que tal fazer isso no ritmo de um bolero, de um samba ou de um rock? O projeto Dance On, concebido por uma equipe da Universidade de Leeds, na Inglaterra, avaliou a viabilidade e a efcácia de um […]
24 de abril de 2024

Cardiologista ensina 9 segredos para prevenir pressão alta

via Terra Você (acesse aqui o artigo) Ao aferir a pressão arterial, o ideal é que os marcadores fiquem próximos de 120 por 80 mmHg. No entanto, quando o número é igual ou maior do que 140 por 90 mmHg, considera-se que o paciente está com a pressão alta. E o grande problema é que a hipertensão não costuma provocar […]
18 de abril de 2024

Manteiga x Margarina, reação do corpo ao parar de fumar e como evitar lapsos de memória #AbsolutaInforma

Manteiga ou margarina: qual é mais saudável? (via BBC Saúde) A manteiga é um ingrediente básico da alimentação britânica há séculos, muito antes de surgir a margarina, no início do século 20. Em meados do século 20, as pessoas começaram a substituir a manteiga pela margarina, devido ao consenso cada vez maior de que todas as gorduras são ruins para a nossa saúde. […]
28 de março de 2024

Ozempic, síndrome do impostor e refeição pré-treino #AbsolutaInforma

Ozempic: como funciona, quais os efeitos colaterais e os relatos de quem usou o remédio para emagrecer (via g1) Celebridades que aparecem cada vez mais magras têm se tornado alvo de especulações sobre o uso de medicamentos inibidores de apetite. Entre os assuntos mais comentados do X (antigo Twitter) nesta terça-feira (26) estava o remédio Ozempic, associado pelos usuários da […]
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