Dicas
16 de setembro de 2025
Setembro não é apenas o mês da conscientização sobre saúde mental; ele também é marcado pelo Setembro Vermelho, dedicado à prevenção das doenças cardiovasculares e à doação de sangue. Para o setor de RH, essa é uma oportunidade vital de reforçar o compromisso da empresa com a saúde integral de seus colaboradores, abordando temas que impactam diretamente a produtividade, o […]
2 de setembro de 2025
O mês de Setembro Amarelo é um lembrete crucial: falar sobre saúde mental é vital. E no ambiente corporativo, essa conversa é ainda mais urgente. Colaboradores enfrentam pressões, prazos e expectativas que, se não gerenciadas, podem levar a quadros de estresse, ansiedade e até o temido burnout. Para o RH e a gestão, a questão não é apenas humana, mas […]
30 de agosto de 2025
Já parou para pensar que um prato colorido pode ser o seu melhor aliado contra doenças? 🍎 A imunidade é o nosso escudo contra resfriados, infecções e outros problemas de saúde — e ela começa no que colocamos no prato. Ou seja, uma boa alimentação é fundamental para manter seu corpo forte e protegido. Quais alimentos ajudam a turbinar a […]
16 de agosto de 2025
Tá difícil dormir bem? Você não tá sozinho! 😴 Na correria do dia a dia, o sono muitas vezes é o primeiro a ser deixado de lado. Mas quando dormimos mal, o corpo todo sente: menos energia, problemas de memória e até maior risco de doenças. Dicas para melhorar o sono hoje! 1️⃣ Pratique higiene do sono: mantenha uma rotina […]
14 de agosto de 2025
Você sabia que o leite materno é como um “superalimento” para os bebês? 💛 O Agosto Dourado é o mês oficial do aleitamento materno e serve para lembrar da importância desse ato de amor — tanto para os bebês quanto para as mães. O leite materno é completo, cheio de nutrientes e anticorpos que ajudam o bebê a crescer forte […]
10 de agosto de 2025
Neste Dia dos Pais, que tal cuidar da saúde do paizão? 👨👧👦 Pais fortes e saudáveis estão sempre prontos para todos os momentos — do churrasco com a família à maratona de filmes no domingo. Mas, para isso, é importante que eles também cuidem de si mesmos. O que muitas vezes falta é um lembrete amigável para começar com a […]
14 de junho de 2025
Fazer uma doação de sangue pode ser mais do que um simples gesto de solidariedade. Trata-se de um ato de cuidado e compaixão. Em 14 de junho, celebra-se o Dia Mundial do Doador de Sangue e, para memorar a data, foi criado o Junho Vermelho, visando incentivar a população a doar sangue. Criada em 2015 pelo Ministério da Saúde, a […]
10 de março de 2025
Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) mostram quem o câncer de colo de útero é o 3º que mais afeta mulheres no Brasil, além disso, é o 4º mais letal. O câncer de colo do útero, também conhecido por câncer cervical, é uma doença de evolução lenta que acomete, sobretudo, mulheres acima dos 25 anos. O principal agente da enfermidade […]
5 de junho de 2024
via Terra Fazer uma doação de sangue pode ser mais do que um simples gesto de solidariedade. Trata-se de um ato de cuidado e compaixão. Em 14 de junho, celebra-se o Dia Mundial do Doador de Sangue e, para memorar a data, foi criado o Junho Vermelho, visando incentivar a população a doar sangue. Criada em 2015 pelo Ministério da […]